Alkohol plus cytrusy
Alkohol kiepsko wpływa na stan naszej skóry. Następnego dnia po imprezie mamy podkrążone oczy, ziemistą cerę.
Po każdym drinku wypij szklankę wody lub soku ze świeżo wyciśniętych cytrusów. Dzięki temu nie odwodnisz się błyskawicznie i uzupełnisz braki witaminy C w organizmie.