Jak poradzić sobie z zazdrością?

Amerykański lekarz psychiatra Paul Hauck autor książki "Zazdrość. Jak sobie z nią radzić", twierdzi, że zazdrość jest pewnym sposobem zachowania i można się go wyzbyć. Radzi, aby odwrócić uwagę od naszych zazdrosnych myśli i przestać myśleć o parterze, a zacząć myśleć o sobie. Warto zatem zapisać się na yogę, salsę, kurs tańca brzucha, czy basen. Warto znaleźć swoje hobby i robić to, co sprawia nam przyjemność. Dzięki temu poczujemy się pewniejsze siebie, atrakcyjniejsze i mniej będziemy myślały o mężu.