Jej sposoby na piękne ciało

Joanna zdradziła też kilka swoich sposobów na szczupłą sylwetkę. - Wystarczy dobrze ćwiczyć 2 x w tygodniu na siłowni lub w domu. 3 x w tygodniu to byłby ideał, ale z doświadczenia wiem, ze to mało realne. Dieta? Nie znam się, ale wystarczy jeść umiarkowanie i w miarę zdrowo, aczkolwiek bez przesady ;) Nic innego w sprawie dobrej figury nie działa. Reszta to zawracanie głowy. Dla uzyskania ładnej skóry polecam masaż szorstką rękawica, potem maść bepanthen (z apteki) z jakąkolwiek oliwką lub mleczkiem na noc. Robię to codziennie przed spaniem w 10 min. Gwarantuję super efekt - czytamy.