Na efekty nie trzeba długo czekać
Częściej otyłe są dzieci rodziców, którzy zmagają się z tym problemem, niż tych szczupłych. Skłonność do nadwagi bywa dziedziczna. Nie ma jednak powodu, żeby problem kwitować słowami "to wina genów i tyle". Najczęściej bowiem jest spowodowany błędami w żywieniu: zbyt obfitymi posiłkami, źle skomponowanymi, zbyt kalorycznymi potrawami.
Niebagatelne znaczenie ma codzienna porcja słodyczy, słodkich napojów i chipsów. Poza tym coraz częściej dzieci całe godziny spędzają przed ekranem telewizora lub komputera. Na efekty nie trzeba długo czekać.
POLECAMY: * Grube niemowlę - jest na nie sposób!*