Ach, ta soja

"Wegetarianie mają udane życie seksualne", głoszą najnowsze wyniki badań. Jednak wegetarianie, którzy konsumują za dużo soi mogą mieć z seksem pewien problem. Ziarna soi są wspaniałym źródłem białka, ale zawarte w nich fitosetrogeny nie tylko mogą wpłynąć na mniejszą jakość nasienia i płodność, ale także obniżać libido. Na szczęście te badania dotyczą mężczyzn, którzy znacznie "przedawkowali" spożywanie soi, czyli np. wypijali trzy litry mleka sojowego dziennie. Panowie, którzy spożywają do dwóch filiżanek soi dziennie są całkowicie bezpieczni.