profilaktyka

Wizyta u ginekologa wciąż bywa dla wielu kobiet źródłem stresu. Część pacjentek obawia się bólu, inne krępuje sama sytuacja badania lub pytania dotyczące życia intymnego. Do tego dochodzi lęk przed oceną z powodu owłosienia w miejscach intymnych. Jakie podejście do tematu mają ginekolożki?

Irena Santor, legenda polskiej estrady, musiała zmierzyć się z trudnym przeciwnikiem – rakiem piersi. Jej historia inspiruje wielu, pokazując, jak istotna jest wola życia i wsparcie najbliższych. 9 grudnia piosenkarka skończyła 91 lat.

Katarzyna Piekarska poinformowała w mediach społecznościowych, że nowotwór piersi powrócił i musi przejść mastektomię. Po kilku dniach posłanka Koalicji Obywatelskiej odezwała się ponownie - już po operacji.

ReCYCling, BIUSTOpogadanka, BIUSTOapka, BIUSTObus – te fantastyczne zwroty stworzyła kobieta z miłości do kobiet. 1 dnia października, miesiąca świadomości raka piersi, którego symbolem jest różowa wstążka, w hotelu Sheraton Grand w Warszawie odbyło się spotkanie prasowe inaugurujące 14. edycję społecznej ogólnopolskiej kampanii.

"Rak jest za mną" - mówi dziś Joanna Górska, która osiem lat temu usłyszała jedną z najtrudniejszych diagnoz. Choroba sprawiła, że inaczej patrzy na życie i relacje z ludźmi. - Nie czekam, nie zwlekam, nie myślę: a może później, a może za rok, tylko od razu działam - podkreśla.

Edukacja zdrowotna wzbudza od początku gorące dyskusje. Choć porusza kluczowe tematy, takie jak zdrowie psychiczne czy profilaktyka uzależnień, to sposób ich prezentacji i podejście do kwestii płci oraz seksualności budzą liczne kontrowersje. Co obejmuje program?

- Niektórzy zachowują się tak, jakby woleli, żebyśmy byli aseksualni. Tymczasem każdy człowiek jest istotą seksualną - mówi prof. Zbigniewem Izdebski. Rodzice mają czas do 25 września, by zdecydować, czy ich dzieci będą uczęszczać na nowy przedmiot, jakim jest edukacja zdrowotna.

W internecie krąży mnóstwo mitów na temat tego, jak często powinniśmy odwiedzać toaletę. Dr Łukasz Gmerek postanowił wziąć sprawy w swoje ręce i rozwiać wszelkie wątpliwości. Na TikToku opublikował filmik, który może zaskoczyć niejednego użytkownika tej właśnie aplikacji.

Choroba bliskiej osoby potrafi na zawsze zmienić sposób, w jaki patrzymy na życie i zdrowie. Z tym doświadczeniem mierzyła się dziennikarka Katarzyna Zdanowicz. W ostatniej rozmowie opowiedziała, jak dziecięcy lęk zamienił się w dojrzałą refleksję o profilaktyce i trosce o siebie.

Joanna Górska przeszła trudną walkę z rakiem piersi. - Widok łysej, chorej dziewczyny na ulicy coraz rzadziej wywołuje szok, a w 2017 roku dziewczyna w chustce budziła zupełnie inne uczucia - zauważa Joanna Górska. W nowym wywiadzie opowiedziała, co zmieniło się od czasu, gdy sama zaczęła chorować.

Znamiona barwnikowe to powszechne, wrodzone lub nabyte zmiany na skórze. Większość osób ma ich wiele, zwykle są łagodne, ale niektóre mogą się zezłośliwić. Jeśli masz dużo pieprzyków, warto znać kilka ważnych zasad. Sprawdź, na co zwrócić uwagę.

Czy twój pies lub kot tryska energią i cieszy się dobrą kondycją? Pozory mogą mylić – zwierzęta instynktownie ukrywają ból i złe samopoczucie, a niektóre z objawów przez długi czas mogą pozostać niezauważone. Dlatego profilaktyczne badania to nie kwestia wyboru, lecz obowiązek każdego odpowiedzialnego opiekuna. Doświadczeni hodowcy wiedzą o tym najlepiej. W rozmowie z Dorotą Pietrzak, prowadzącą hodowlę "Mruczalscy" oraz Gabrielą i Jackiem Grubbą z hodowli "Magiczny Szkot" pytamy, jak dbać o zdrowie pupili, by poprawić komfort ich życia i wydłużyć je.

Polacy wciąż ignorują obowiązkowe badania, co prowadzi do kosztownych leczeń w przyszłości. - To jest błąd systemowy, pewne badania, jak np. cytologiczne dla kobiet, powinny być obowiązkowe - apeluje dr hab. Katarzyna Kolasa.

Święta Bożego Narodzenia to czas życzeń – wśród wielu na szczycie listy znajdują się te dotyczące zdrowia. Różowy Patrol powered by Gliss, który aktywnie działa na rzecz profilaktyki raka piersi od 2023 roku, zachęca, by te słowa zamieniać w konkretne działanie i pamiętać o badaniach. Dbanie o zdrowie to najlepszy prezent, jaki możemy podarować sobie i innym.

Choć najwięcej kleszczy spotyka się wiosną, latem i wczesną jesienią, gdy temperatury za oknem są dodatnie, eksperci przestrzegają - pajęczaki są groźne przez cały rok. Dlatego warto chronić się przed nimi nie tylko w ciepłe dni.

Zdrowe zęby i piękny uśmiech to marzenie każdego z nas. Jednym z kluczowych elementów, by uzyskać ten efekt jest – obok regularnych kontroli u stomatologa – codzienna, domowa profilaktyka i prawidłowa higiena jamy ustnej. O czym podczas niej pamiętać? Podpowiadamy!

Tak zwany "dzień na U" to dowolny dzień w roku przeznaczony na badania profilaktyczne, które powinny wejść w nawyk tak samo jak regularne wizyty u kosmetyczki czy treningi na siłowni.

Obchodzony corocznie 20 października - dzień Osteoporozy, stanowi ważną okazję do podkreślenia znaczenia profilaktyki i leczenia tej choroby.

– W gabinecie lekarskim najbardziej boimy się zlekceważenia. Polki mają duży problem ze znalezieniem kogoś, kto poważnie je potraktuje – mówi Aga Szuścik, która kreatywnie objaśnia ginekologię i profilaktykę onkologiczną. Mówi też o najczęstszych dolegliwościach intymnych Polek.

Przygotowane "na niebiesko" wydarzenie nawiązywało do Europejskiego Tygodnia Profilaktyki Raka Szyjki Macicy, który od lat przypada właśnie w styczniu. Ponad 300-metrowa powierzchnia, trzech modułów przestrzeni konferencyjnej Fuksja zamieniła się w strefę pełną medycznej wiedzy oraz wszelkich zdrowotnych wskazówek. Spotkanie dedykowane było głownie kobietom, a kluczowe założenie wspólnych rozważań skupiało się na szeroko pojętej profilaktyce oraz dbałości o zdrowie psychiczne.

Profilaktyka to niezwykle ważne narzędzie, pozwalające nam dbać o zdrowie. Szansa na wyzdrowienie wzrasta, gdy choroba zostanie wykryta we wczesnym stadium rozwoju. Fundacja Rak'n'Roll zachęca do wzięcia dnia wolnego, podczas którego bez wymówek można wybrać się do lekarza i poddać badaniom profilaktycznym.

Nietrzymanie moczu to jeden z ważniejszych problemów zdrowotnych XXI wieku. I choć nie jest postrzegane jako niebezpieczne, znacząco obniża jakość życia, stopniowo odsuwając kobietę od życia społecznego, zawodowego i towarzyskiego. Wiele z nas nie wie jednak, że nietrzymanie moczu można wyleczyć, a tym samym powrócić do normalnego funkcjonowania.

– Koleżanka zwierzyła mi się, że jej mama, opiekująca się swoją niedołężną matką, nie ma czasu pomyśleć o sobie, więc przestała się badać. Pomyślałam wtedy: "O kurczę, z moją mamą jest tak samo!" – opowiada Paulina. Eksperci biją na alarm – jeśli zlekceważymy profilaktykę, na leczenie może być za późno.

Magdalena Schejbal wrzuciła do sieci zdjęcie, na którym pozuje bez stanika. Pokazała swój biust i porównała go do jabłek. Przy okazji publikacji zdjęcia poruszyła ważny dla kobiet temat.

Miała 37 lat, gdy usłyszała, że ma wirusa HPV. "Czułam, że noszę tykająca bombę" – wspomina 44-letnia dzisiaj Joanna Krakowska, która 7 lat temu przeszła operację usunięcia szyjki macicy. Była u 6 ginekologów, żaden nie chciał jej operować. Uparła się. Dzisiaj śmiało może powiedzieć, że ocalono jej życie.