Rodzinnej awantury przy świątecznym stole można uniknąć
Boże Narodzenie to święta spędzane zwykle w gronie najbliższych i rodziny. Przy tej okazji może się zdarzyć, że na jaw wyjdą napięcia, konflikty czy chowane przez lata urazy. Eksperci radzą, że dobrze jest stosować kilka zasad skutecznej komunikacji międzyludzkiej, aby tego uniknąć: nie poruszać tematów politycznych, wyłączyć telefony i telewizję, a przede wszystkim uważnie słuchać innych.
Zasiadamy do świątecznego stołu I … Rozwiń
Transkrypcja:
Zasiadamy do świątecznego stołu
I nagle Odkrywamy że
Wszystko zależy od naszej relacji ale
Albo nie mamy ze sobą o czym rozmawiać
Jest taka
Cisza
Jest takie poczucie że boję się odezwać bo każda moja rozmowa może skończyć się kłótnią
Albo przeciwnie
Celebrujemy święta cieszymy się swoją bliskością rozmawiamy
Na tematy ważne mówimy o uczuć
Wszystko zależy od tego jakie są nasze relacje
Wszystko zależy od tego jak
Układać nasza komunikacja dotychczasowa
Jerzy te relacje były dobre
Jest rozmowa jest taka prawdziwa autem
Rozmowa
Jeśli coś poszło nie tak
No to musimy spróbować to naprawić a Pierwszym krokiem jest dobra komunikacja
Właśnie przy świątecznym stole
Co możemy zrobić pierwszej kolejności
Uświadomić sobie że przez
Wszystko zależy od
Czyli nie jestem w stanie zmienić drugiej osoby
Nie mogę wpłynąć na jej słowa
No i zachowania na jej postawę
Ale mogę zmienić siebie w relacji z tą osobą
Mogę komunikować się w taki sposób
Żeby ta nasza wzajemna
Rozmowa
Uległa
Piszę poprawnie
I to jest chyba najważniejsza rzecz którą warto sobie uświadomić przy okazji świąt
Nie zmienimy drugiego człowieka
Ale możemy zmienić się
Przede wszystkim nie powinniśmy rozmawiać o polityce
Dlatego że rozmowa polityce To jest takie pójście na łatwiznę to jest temat na którą wszyscy się znamy
Każdy z nas ma coś do powiedzenia
Możemy rozmawiać o pewnych ideach i wydaje się to w miarę bezpieczne
Niestety takowe nie jest dlatego że rozmowy boli
Co to jest największy gad
Taki punkt zapalny po którym zaczyna się kłótnia i i jakieś
Wzajemnie zrozumienie
Dużo trudniej jest rozmawiać o tym co najważniejsze w życiu
Co warto
Bartosz ciach
O rodzinie
O tym co jest dla nas ważne
O naszych uczuciach
O tym jak się czujemy
Gdybyśmy się komunikowali w taki właśnie sposób
Byśmy mówili o
O tym jak ja się czuję
Jak ty się w danej sytuacji co jest dla mnie ważne dlaczego mi na tym zależy
Ta druga strona dużo do ciebie na zrozumiała pamiętajmy że święta Bożego Narodzenia to jest tak
Jest taki czas kiedy nie pracujemy Nie bawimy się telefonami komórkowymi
Włączamy inne przez
Przeszkadza że ty w telewizor
Takie zagłuszacze na naszej wzajemnie komunikacji
Jesteśmy całym sobą z drugą osobą rozmawiamy o uczuciach
O tym co ważne
Cieszę się swoją obecnością