Natrysk i masaż
Naprzemiennie ciepły i zimny prysznic ma działanie ujędrniające. Strumień wody musi być jednak silny, warto więc zainstalować odpowiednią słuchawkę z regulacją.
Zalecane są też masaże sizalową rękawicą bądź szorstką gąbką. Po kąpieli posmaruj piersi specjalnymi preparatami ujędrniającymi.
Tekst: Elżbieta Piotrowska/mpi/(kg)
POLECAMY: * Ćwiczenia na piękny biust*