stresujący seks

- Kobiety musiały się przebierać, konkretnie w danym stroju miały grać. To jest masakra, to jest osoba, która przez 15 lat jest niszczona psychicznie - zdradził seksuolog i sex coach, Arek Kubea. Czym tak właściwie jest jednak toksyczny seks?

Zimą wiele osób może odczuwać obniżony nastrój, co przekłada się na obniżoną aktywność seksualną. Prof. Michał Lew-Starowicz zdradził, jak temu w prosty sposób zaradzić.

27-letnia kobieta ma problem z narzeczonym. Mężczyzna nie chce bowiem uprawiać z nią seksu. Co więcej, kiedy dochodzi między nimi do zbliżenia, nie jest ono dla niej w pełni satysfakcjonujące. Psycholog postawił sprawę jasno.

Gdy po zbliżeniu zwieńczonym orgazmem czujemy smutek, przygnębienie, a nawet złość, może okazać się, że to PCD, czyli dysforia postkoitalna. Kogo dotyka i jak z nią walczyć?

Co zrobić, gdy para zaczyna nieco się od siebie oddalać? Istnieje wiele sposobów, by na nowo wzniecić ogień w swoim związku. Niektórzy decydują się wówczas na tzw. seks podtrzymujący. - Podejmowanie tych "pięciominutówek" przymuszanych wiąże się z jeszcze większą frustracją, zamknięciem się, ogromną presją - tłumaczy seksuolożka.

Kiedy dwójka ludzi postanawia ze sobą być, zazwyczaj w końcu decydują się na seks. Zdarza się jednak, że albo jedna, albo druga strona zaczyna go unikać. Dlaczego tak się dzieje i co możemy zrobić, żeby to zmienić?

Bliskość między partnerami powinna związać się z obopólną przyjemnością. A co zrobić, gdy seks zamiast frajdy, sprawia ból? Najlepiej poszukać przyczyny. Jedną z nich może być dyspareunia – poważne zaburzenie, które może mieć podłoże psychiczne.

Kobiety, które doświadczają dyspareunii, odczuwają przeraźliwy, piekący ból narządów płciowych np. podczas stosunku. Opowiadają, że czują, jakby ich mięśnie pochwy były ze skały. Seksuolożka ostrzega, że to zaburzenie może mieć podłoże psychiczne.

- Kłamiemy w sprawach związanych z seksem, między innymi dlatego, że nie umiemy o nim rozmawiać - twierdzi psycholożka i seksuolożka Anna Wenta. W jakich sprawach oszukują mężczyźni, a w jakich kobiety? Dlaczego te ostatnie udają orgazm? I czy niemówienie wszystkiego partnerowi zawsze jest nie fair?

Różniąc się osobowością, zdobytymi doświadczeniami i otrzymanym wychowaniem, staramy się zbudować partnerski związek. A jeśli jedno z nas jest uczuciowym minimalistą? Czy partnera można nauczyć okazywania uczuć? O tym, jak pogodzić dwie różne połówki jabłka, opowiada profesor Zbigniew Lew-Starowicz.

„Za każdym razem, kiedy do Ciebie jechałem, bałem się. Chciałem się spotkać i nie mogłem się doczekać, ale tego dnia, kiedy już miałem przyjść, to działo się ze mną coś takiego, że zrobiłbym wszystko, żeby to odwołać” – Bartek próbował się wytłumaczyć Marcie po tym, jak kilka razy z rzędu nie przyjechał do niej, bo coś mu nagle wypadło. „Masz duże wymagania w łóżku i czasem po prostu boję się, że nie dam rady. Za każdym razem, kiedy jestem już w drodze do Ciebie, czuję się, jak przed maturą”. Czy mężczyźni faktycznie boją się, że nie będą w stanie sprostać?