Niebezpieczne wysokie obcasy

Nosisz często szpilki i często boli cię głowa. Te dwie rzeczy pozornie wydają się pozostawać bez żadnego związku ze sobą, ale tak nie jest. Wysokie obcasy to przekleństwo dla naszego kręgosłupa. Podczas chodzenia wygina się on nienaturalnie. To z kolei z czasem prowadzi do bólu w okolicy krzyżowej i może też spowodować trwałe zwyrodnienie. Ale boleć mogą nie tylko plecy, ale także szyja i głowa! Do wysokich obcasów nie są stworzone też nasze stopy. Aby została zachowana równowaga, muszą one utrzymać aż ponad 80 proc. wagi naszego ciała.