Dyskopatia lędźwiowa nazywana jest też przepukliną jądra miażdżystego. Jest to zwyrodnienie dysków międzykręgowych, które powoduje promieniujący ból wzdłuż kończyny, aż do kolana. Aby wzmocnić odcinek lędźwiowy kręgosłupa i zapobiec dyskopatii, warto wykonywać odpowiednie ćwiczenia fizyczne.
