3z7
Słoneczny celibat, nie tylko latem
Nie chcesz mieć plam? Nie opalaj się. Wskazany jest wręcz słoneczny celibat i dodatkowo wysoka ochrona UV, czyli stosowanie dobrych kremów z najwyższymi faktorami SPF 50. I to nie tylko latem. Osoby podatne na przebarwienia powinny bezwzględnie chronić twarz cały rok, stosując na co dzień kremy z filtrem: na spacer do parku, w drodze do pracy (uwaga: światło UVA przenika przez szyby auta) czy podczas grilla na świeżym powietrzu.
- Proces nadmiernego wytwarzania barwnika raz wprawiony w ruch jest praktycznie nie do zatrzymania. Dlatego należy cały czas unikać czynnika pobudzającego nadprodukcję melaniny. Nie tylko wtedy, gdy leżymy plackiem na plaży - ostrzega dr Bilżanowska.