Nie skacz na trampolinie
Trampolina to najnowszy hit fitnessowy. Ponoć skacząc na tym przyrządzie możemy spalić tyle kalorii, co podczas zajęć aerobiku. A ile jest przy tym frajdy i śmiechu!
Pamiętaj jednak, że jeśli decydujesz się na taką formę rozrywki, musisz założyć biustonosz.
POLECAMY: * Jak wybrać odpowiedni stanik?*