Częste mycie chroni przed infekcją
MIT. Nadmierna higiena miejsc intymnych wcale im nie służy. Wręcz przeciwnie - zbyt częste mycie zniszczy naturalną florę bakteryjną, która chroni przed infekcjami. Jedno- lub dwukrotne mycie w ciągu dnia wystarczy - wyjątkiem jest higiena podczas miesiączki, wtedy faktycznie lepiej jest podmywać się częściej.
Mitem jest również twierdzenie, że płyny do higieny intymnej uchronią nas przed infekcją. Rzeczywiście, substancje w nich zawarte pomagają utrzymać naturalną równowagę pH pochwy i chronią jej błonę śluzową przed podrażnieniami. Warto jednak wiedzieć, że pH preparatów to od 5,2 do 5,5, a w pochwie prawidłowe pH jest w zakresie 3,6 – 4,5. Dlatego należy unikać głębokiego podmywania się. Niektórzy lekarze wręcz twierdzą, że do higieny intymnej najlepsza jest zwykła, czysta woda.