Jak poprawić urodę przed ślubem?

Jeśli w ramach postanowień - czy to noworocznych czy też przedślubnych - chcesz poprawić urodę i popracować nad wyglądem, sprawdź, jak to zrobić z głową, by efekty były dobre i by zmian nie przypłacić zdrowiem. Oto zatem lista potencjalnych zadań do wykonania wraz z ostrzeżeniem, na co zwrócić uwagę.

Obraz
Źródło zdjęć: © Thinkstockphotos

Jeśli w ramach postanowień - czy to noworocznych czy też przedślubnych - chcesz poprawić urodę i popracować nad wyglądem, sprawdź, jak to zrobić z głową, by efekty były dobre i by zmian nie przypłacić zdrowiem. Oto zatem lista potencjalnych zadań do wykonania wraz z ostrzeżeniem, na co zwrócić uwagę.

Dieta. Wiele narzeczonych pragnie do dnia ślubu schudnąć. Zbliżający się wielki dzień jest dla nich silną motywacją, jakiej wcześniej nie znajdowały, dlatego potrafią dać z siebie naprawdę wiele. Czasem za wiele. Dieta przed ślubem powinna być jednak rozsądna - nie warto się głodzić, bo wtedy pojawiają się marzenia o najedzeniu się zaraz po ślubie, a przecież najlepiej, by ładna figura z dnia ślubu utrzymała się i po ślubie. Aby zatem dieta przedślubna była skuteczna i dobra, najważniejsze jest wypracowanie w sobie dobrych nawyków, nauczenie się odpowiedniego odżywiania, a przede wszystkim odmawiania sobie zbędnego pożywienia.

Czas więc ukrócić spożycie słodyczy i przegryzanie między posiłkami, czas nauczyć się więcej ruszać i jeść normalne posiłki - śniadanie, obiad i kolację. Mówiąc bowiem najprościej: nie ma niczego tajemniczego w ładnej figurze - kto je normalnie, normalnie też wygląda.

Uroda. Wśród przedślubnych planów znajduje się również często zadanie poprawienia urody - przede wszystkim włosów, cery i zębów. Jest już wiele preparatów i kosmetyków, które pozwalają sobie poradzić z problemami z urodą. Warto pamiętać, by jak najmniej szkodzić urodzie, bo wtedy łatwiej o piękny wygląd. Zamiast więc włosy farbować, lepiej poszukać szamponów je nabłyszczających i odżywiających; a zamiast leczyć problemy z cerą - unikać kosmetyków zawierających substancje podrażniające i stosować suplementy diety, które poprawiają wygląd cery.

Należy także uważać ze środkami do wybielania zębów w domu - zawierają one bardzo silne substancje ścierające - można poważnie uszkodzić zęby i odsłonić ich szyjki, co nie tylko zniszczy zęby, ale też spowoduje silny ból i podrażni dziąsła. Najlepiej zatem poprosić o pomoc i o poradę zaufanego dentystę, który pomoże poprawić wygląd bez uszczerbku dla zdrowia.

Zdrowie. Niektóre wady wyglądu wiążą się ze złym stanem zdrowia - o problemach świadczą podkrążone oczy, kłopoty ze snem, szybkie męczenie się, czy problem z figurą. I czasem, by poprawić urodę, trzeba najpierw poprawić zdrowie. Można spróbować najpierw samodzielnie poprawić kondycję - wcześniej chodzić spać i lepiej się wysypiać, by nie mieć podkrążonych oczu, zdrowiej jeść, by nie mieć problemów z trawieniem i podejmować wysiłek fizyczny, by nie tyć i nie mieć problemów z poruszaniem się, czy nawet z sercem.

Jeśli jednak problemy nie ustępują, warto zasięgnąć rady lekarza, może nawet zrobić kilka badań, by wyeliminować chorobę lub by ją odnaleźć i wyleczyć. Być pięknym i zdrowym to na pewno dobre postanowienia na nowy rok, czy nową drogę życia. Ale najlepsze postanowienie to - rzecz jasna - by być po prostu dobrym.

(bb)

Więcej na temat ślubu:

Wybrane dla Ciebie
Wlej na noc do muszli klozetowej. Rano efekty cię zaskoczą
Wlej na noc do muszli klozetowej. Rano efekty cię zaskoczą
Tak objawia się niska inteligencja emocjonalna. 8 zachowań
Tak objawia się niska inteligencja emocjonalna. 8 zachowań
Wstajesz co noc do WC? Urolog stawia sprawę jasno
Wstajesz co noc do WC? Urolog stawia sprawę jasno
Nigdy tak nie używaj termostatu. Nagminny błąd
Nigdy tak nie używaj termostatu. Nagminny błąd
Muniek o wierze. "Z Bogiem są czasem niezłe jaja"
Muniek o wierze. "Z Bogiem są czasem niezłe jaja"
Rano się nie pokazuje. Czeka, aż twarz się "odkształci"
Rano się nie pokazuje. Czeka, aż twarz się "odkształci"
Zniknął tuż przed występem. Po latach wyjawił prawdziwy powód
Zniknął tuż przed występem. Po latach wyjawił prawdziwy powód
Włożyła biały płaszcz i szpilki. Wyglądała jak milion dolarów
Włożyła biały płaszcz i szpilki. Wyglądała jak milion dolarów
Katolicy idą tylko na cmentarz. Popełniają grzech
Katolicy idą tylko na cmentarz. Popełniają grzech
Sarkozy w drodze do więzienia. Do limuzyny odprowadziła go żona
Sarkozy w drodze do więzienia. Do limuzyny odprowadziła go żona
Wyciągnij z doniczki. Storczyk obsypie się kwiatami
Wyciągnij z doniczki. Storczyk obsypie się kwiatami
Słyszysz bicie serca, leżąc na poduszce? Chirurg mówi, co za tym stoi
Słyszysz bicie serca, leżąc na poduszce? Chirurg mówi, co za tym stoi