Najdziwniejsze diety świata, które naprawdę działają!
Jak można schudnąć?
Każdy, kto kiedykolwiek się odchudzał, wie, jaki to wysiłek. Najpierw tygodniami odmawiasz sobie ulubionych przysmaków, a kiedy w końcu łamiesz się i zaczynasz jeść normalnie, natychmiast tyjesz. Tylko czy koniecznie musisz odmawiać sobie tego, co najbardziej lubisz? Okazuje się, że wręcz przeciwnie! Oto kilka programów odchudzania, których przepisy wywołują salwy śmiechu, tymczasem ludzie stosujący je osiągali spektakularne efekty.
Każdy, kto kiedykolwiek się odchudzał, wie, jaki to wysiłek. Najpierw tygodniami odmawiasz sobie ulubionych przysmaków, a kiedy w końcu łamiesz się i zaczynasz jeść normalnie, natychmiast tyjesz. Tylko czy koniecznie musisz odmawiać sobie tego, co najbardziej lubisz? Okazuje się, że wręcz przeciwnie! Oto kilka programów odchudzania, których przepisy wywołują salwy śmiechu, tymczasem ludzie stosujący je osiągali spektakularne efekty.
Oczywiście nie namawiamy nikogo, żeby próbował poniższych diet. Wiadomo, że najlepszy sposób odchudzania się to ograniczenie liczby kalorii i ćwiczenia fizyczne. Warto jednak dowiedzieć się, czego to ludzie nie wymyślą.
Tekst: na podst. Men’s Health/(sr/pho), kobieta.wp.pl