Sekrety diety Agnieszki Szulim
35-letnia Agnieszka Szulim ma idealną figurę. Gwiazda zdradziła, jak to robi. Poznajcie jej sekrety!
Agnieszka Szulim
35-letnia Agnieszka Szulim ma idealną figurę. Gwiazda zdradziła, jak to robi. Poznajcie jej sekrety!
"Zdrowo się odżywiam, to dla mnie wyznacznik dbania o siebie. Wiem, że to bardzo dużo daje. Oczywiście, są okresy w życiu, kiedy sobie folguję - takie były moje trzy miesiące wakacji" - opowiada w wywiadzie dla magazynu "Shape".
"Miałam przerwę w pracy, więc spotykałam się ze znajomymi: restauracje, kolacje, wino, grill. Na efekty nie trzeba było długo czekać: parę centymetrów w talii więcej" - dodaje.
Jak udało jej się schudnąć?
(kg)/(sr), kobieta.wp.pl
Agnieszka Szulim
"Teraz więc wracam do zdrowego trybu życia, jedzenia pięciu posiłków dziennie: pysznych i zdrowych" - mówi gwiazda.
Okazuje się, że bazą jej diety są gotowe dania z kartoników.
"Bardzo mi to pomaga, Dostaję codziennie rano pięć pudełeczek z pysznym, zdrowym i świeżym jedzeniem. Teraz potrafię docenić, jak dobrze można się czuć, kiedy ciało jest zaopiekowane, najedzone, ale nie przejedzone. Dla mnie kartoniki to wyjście idealne" - cieszy się.
Kinga Rusin, Agnieszka Szulim, Ryszard Kalisz
Okazuje się, że gwiazda TVN nie gotuje.
"To dla mnie za trudne, za skomplikowane, a przede wszystkim nie sprawia mi przyjemności. A trudno mnie namówić do tego, czego nie lubię" - mówi na łamach magazynu "Shape".
Agnieszka Szulim
Szulim została zapytana o to, jak sobie radzi ze stresem.
"W kryzysowych chwilach mam taką metodę: dopieszczam siebie na maksa. W przeróżny sposób: chodzę na masaże, robię manikiur, słucham muzyki, czytam książki, idę poćwiczyć. Krótko mówiąc, odcinam się, to działa" - przyznała.
Agnieszka Szulim
Jak jeszcze dba o ciało i duszę?
"Podoba mi się bardzo pilates i kiedy tylko mam czas, pędzę na ćwiczenia. Ta forma aktywności pozwala oczyścić mi głowę - buduje świadomość ciała. Lubię spinning z jego prędkością, koniecznie do dobrej muzyki. Dużo jeżdżę na rowerze, mojej "holenderce" - wiosną i latem samochód stoi w garażu. Nie przekonałam się nigdy do biegania - ale kto wie, może niejeden maraton przede mną" - mówi.
Czesław Mozil, Agnieszka Szulim
Czy to jej jedyne sposoby dbania o urodę?
"Wielu podejrzewa, że jej wygląd to nie tylko zasługa dobrej diety i drogich kosmetyków" - donosi "Fakt".
"Przypisywano mi operację nosa, policzków, nawet lifting twarzy. Nie wiem, czy ci, którzy wypisują te brednie, zdają sobie sprawę, z jak wielkim stresem wiąże się operacja. Nie jestem uzależniona od takich emocji, wystarczająco dużo adrenaliny mam w pracy" - komentowała na łamach "Twojego Imperium".
Czy jednak mówi prawdę? - zastanawia się "Fakt".
