WAŻNE
TERAZ

Incydent koło portu w Szczecinie. "Kolejna rosyjska prowokacja"

Sekrety diety Agnieszki Szulim

35-letnia Agnieszka Szulim ma idealną figurę. Gwiazda zdradziła, jak to robi. Poznajcie jej sekrety!

Obraz

/ 6Agnieszka Szulim

Obraz
© AKPA

35-letnia Agnieszka Szulim ma idealną figurę. Gwiazda zdradziła, jak to robi. Poznajcie jej sekrety!

"Zdrowo się odżywiam, to dla mnie wyznacznik dbania o siebie. Wiem, że to bardzo dużo daje. Oczywiście, są okresy w życiu, kiedy sobie folguję - takie były moje trzy miesiące wakacji" - opowiada w wywiadzie dla magazynu "Shape".

"Miałam przerwę w pracy, więc spotykałam się ze znajomymi: restauracje, kolacje, wino, grill. Na efekty nie trzeba było długo czekać: parę centymetrów w talii więcej" - dodaje.

Jak udało jej się schudnąć?

(kg)/(sr), kobieta.wp.pl

/ 6Agnieszka Szulim

Obraz
© AKPA

"Teraz więc wracam do zdrowego trybu życia, jedzenia pięciu posiłków dziennie: pysznych i zdrowych" - mówi gwiazda.

Okazuje się, że bazą jej diety są gotowe dania z kartoników.
"Bardzo mi to pomaga, Dostaję codziennie rano pięć pudełeczek z pysznym, zdrowym i świeżym jedzeniem. Teraz potrafię docenić, jak dobrze można się czuć, kiedy ciało jest zaopiekowane, najedzone, ale nie przejedzone. Dla mnie kartoniki to wyjście idealne" - cieszy się.

/ 6Kinga Rusin, Agnieszka Szulim, Ryszard Kalisz

Obraz
© AKPA

Okazuje się, że gwiazda TVN nie gotuje.
"To dla mnie za trudne, za skomplikowane, a przede wszystkim nie sprawia mi przyjemności. A trudno mnie namówić do tego, czego nie lubię" - mówi na łamach magazynu "Shape".

/ 6Agnieszka Szulim

Obraz
© AKPA

Szulim została zapytana o to, jak sobie radzi ze stresem.
"W kryzysowych chwilach mam taką metodę: dopieszczam siebie na maksa. W przeróżny sposób: chodzę na masaże, robię manikiur, słucham muzyki, czytam książki, idę poćwiczyć. Krótko mówiąc, odcinam się, to działa" - przyznała.

/ 6Agnieszka Szulim

Obraz
© Eastnews

Jak jeszcze dba o ciało i duszę?

"Podoba mi się bardzo pilates i kiedy tylko mam czas, pędzę na ćwiczenia. Ta forma aktywności pozwala oczyścić mi głowę - buduje świadomość ciała. Lubię spinning z jego prędkością, koniecznie do dobrej muzyki. Dużo jeżdżę na rowerze, mojej "holenderce" - wiosną i latem samochód stoi w garażu. Nie przekonałam się nigdy do biegania - ale kto wie, może niejeden maraton przede mną" - mówi.

/ 6Czesław Mozil, Agnieszka Szulim

Obraz
© AKPA

Czy to jej jedyne sposoby dbania o urodę?
"Wielu podejrzewa, że jej wygląd to nie tylko zasługa dobrej diety i drogich kosmetyków" - donosi "Fakt".

"Przypisywano mi operację nosa, policzków, nawet lifting twarzy. Nie wiem, czy ci, którzy wypisują te brednie, zdają sobie sprawę, z jak wielkim stresem wiąże się operacja. Nie jestem uzależniona od takich emocji, wystarczająco dużo adrenaliny mam w pracy" - komentowała na łamach "Twojego Imperium".

Czy jednak mówi prawdę? - zastanawia się "Fakt".

Wybrane dla Ciebie

Wziął ślub w tajemnicy. Rodzice nie chcieli o tym słyszeć
Wziął ślub w tajemnicy. Rodzice nie chcieli o tym słyszeć
Pusta wytłaczanka po jajkach? Przy wyrzucaniu często popełniamy błąd
Pusta wytłaczanka po jajkach? Przy wyrzucaniu często popełniamy błąd
"Utopiłem 200 tys. zł". Nie ukrywa, jak do tego doszło
"Utopiłem 200 tys. zł". Nie ukrywa, jak do tego doszło
To "ziołowe" imię to hit. Rada Języka Polskiego jednak stanowczo je odradza
To "ziołowe" imię to hit. Rada Języka Polskiego jednak stanowczo je odradza
"Było za późno". Mówi o przyczynie śmierci Jacka z "Królowych życia"
"Było za późno". Mówi o przyczynie śmierci Jacka z "Królowych życia"
Zostawił żonę dla jej przyjaciółki. "Nie jesteśmy dumni"
Zostawił żonę dla jej przyjaciółki. "Nie jesteśmy dumni"
Włożyła marynarkę i mini. Ten komplet to ideał do pracy
Włożyła marynarkę i mini. Ten komplet to ideał do pracy
Tragedia na zawsze naznaczyła jej życie. Córki do dziś nie znaleziono
Tragedia na zawsze naznaczyła jej życie. Córki do dziś nie znaleziono
Ostatnie nagranie Jacka z "Królowych życia". "To żeś przykrość zrobił"
Ostatnie nagranie Jacka z "Królowych życia". "To żeś przykrość zrobił"
Gdzie wyrzucić puszkę po rybie? Błąd się powtarza
Gdzie wyrzucić puszkę po rybie? Błąd się powtarza
Kiedyś byli parą. Tak pożegnała Jacka z "Królowych życia"
Kiedyś byli parą. Tak pożegnała Jacka z "Królowych życia"
Na biustonosz zarzuciła jedynie futro. Krzan w stylu femme fatale
Na biustonosz zarzuciła jedynie futro. Krzan w stylu femme fatale