#produkt(strona 3/3)

Już jutro czeka cię wielka gala lub wesele koleżanki, na którym chcesz wyglądać olśniewająco? A może to randka z tym przystojniakiem, do którego wzdychasz od dawna? Każdej z nas zdarzają się takie momenty, kiedy mamy zaledwie dobę na to, aby zrobić się na bóstwo. Jak najefektywniej wykorzystać ten czas?

Tempo życia nieustannie wzrasta, a wraz z nim liczba naszych obowiązków. Praca, dom, zakupy, czas dla rodziny i znajomych – czasem trudno wszystko zmieścić w 24 godzinach. Żyjemy w coraz większym stresie i pod coraz większą presją, a przy tym mamy trudności z wygospodarowaniem czasu na relaks i zadbanie o siebie. Jeśli nie zatroszczymy się o siebie i swoje zdrowie, w końcu zabraknie nam sił na wszystko inne.

Skóra wokół oczu jest dużo cieńsza niż w innych partiach twarzy - delikatna, wrażliwa i podatna na podrażnienia. W tej okolicy znajduje się również niewiele gruczołów łojowych, skóra nie posiada wyściółki tłuszczowej, co sprawia, że łatwiej ulega przesuszeniu. Dlatego właśnie wokół oczu z reguły zauważamy pierwsze zmarszczki, tzw. kurze łapki.

Od 35 roku życia następuje bardzo powolny i stopniowy proces zmniejszania się produkcji kobiecych hormonów: estrogenów i progesteronu. W efekcie skóra staje się coraz cieńsza, bardziej sucha i mniej elastyczna, czego skutkiem są pojawiające się zmarszczki. Zmiany zaczynają być widoczne w okolicach czterdziestki, dlatego wówczas kobiety powinny dbać o swoją cerę nieco inaczej niż ich młodsze koleżanki.

Piękna kobieta ma piękny umysł i błysk w oku. Oczywiście, że należy dbać o siebie, o swoje zdrowie, ale wszystko w życiu opiera się na równowadze. Pozwólmy sobie być idealnie nieidealne, bo to chyba jest najpiękniejsze. Nie sztuczne i plastikowe, wygładzone twarze i ciała, ale naturalne, zdrowe i zadbane sylwetki – mówi Agnieszka Czerwińska w rozmowie z Marią Szpakowską.

W kobietach podziwiam to, co podziwiam w ludziach. Świadomość, dojrzałość, umiejętność dokonywania wyborów w zgodzie ze sobą. Podziwiam te, które biorą życie takim, jakie jest. Umieją żyć i być szczęśliwe. Po prostu – mówi Joanna Grzymkowska, pisarka i podróżniczka w rozmowie z Marią Szpakowską.

Maryla Musidłowska, jak mówi sama o sobie, kocha chaos, nadmiar i smak. Wszystko, jak w wielkim kotle, łączy na co dzień: bywa scenografką, stylistką, artystką, dziennikarką specjalizującą się w tematyce kulinarnej i wnętrzarskiej, autorką i współautorką kilkunastu programów kulinarnych, właścicielką klubokawiarni Bílý Koníček w Muzeum Etnograficznym w Warszawie.

Warto przekraczać własne granice i zdobywać szczyty ludzkich możliwości, przekonuje Katarzyna Gulczyńska, prezeska fundacji "Pokonaj raka", alpinistka, matka dwóch dorosłych synów. Dziesięć lat temu po raz pierwszy wybrała się na górską wspinaczkę, od której zaczęła się jej działalność na rzecz osób z doświadczeniem onkologicznym. Jak mówi, góry nauczyły ją innego patrzenia na życie. Znana jest z tego, że nigdy się nie załamuje i zaraża wszystkich pozytywną energią. Uśmiech otwiera jej kolejne drzwi, a optymizm pcha do celu.

W biurze Stewiarni w podwarszawskich Chylicach aż ślinka cieknie: czekolada w tabliczkach i do smarowania, kilkanaście rodzajów batoników kuszących kolorowymi opakowaniami, ciastka, lizaki, żelki. Wszystko bez cukru, zdrowe, bezglutenowe. Beata Straszewska przez dobrą chwilę oprowadza po meandrach dietetycznych słodyczy i zdrowego odżywiania, mówi tak, jakby się z tą wiedzą urodziła.

Do kawiarni, gdzie umawiamy się na spotkanie, Joanna Kuzdak wchodzi przebojowo. Jej srebrny (czytaj: siwy) irokez i usta w kolorze fuksji sprawiają, że nie można oderwać od niej wzroku. A energia, którą emanuje z niesłabnącą siłą, i zaraźliwy śmiech sprawiają, że nie można też przestać jej słuchać.

Szydłowska. Jeśli ktoś w Lublinie usłyszy to nazwisko, bardzo szybko połączy je w pamięci z zawsze uśmiechniętą twarzą. Krystyna Szydłowska – kobieta niezwykła. Artystyczna dusza. Aktorka, śpiewaczka, matka, babcia. Choć na babcię zupełnie nie wygląda. O kolejach swojego losu, o kobiecości, pięknie wypływającym z pogody i siły ducha oraz filozofii życia rozmawiała z Karoliną Wójcigą.

Po EURO 2016 zmienił barwy klubowe – z hiszpańskiego klubu Sevilla FC przeniósł się do Paris Saint-Germain. Urodził się w Gryficach, dorastał we Francji, gdzie dziś znów mieszka. Tylko nam opowiada o początkach związku z ukochaną Celią Jaunat, z którą poza uczuciem łączy go pasja do mody i pięknych przedmiotów.