cukrzyca(strona 2/4)

Organizm osoby cierpiącej na cukrzycę typu 2 reaguje na stres inaczej niż organizm osoby zdrowej - informują naukowcy.

To, co jemy, istotnie wpływa na funkcjonowanie naszego zegara biologicznego, regulującego rytm codziennej aktywności w wielu jej aspektach - wynika z badań japońskich naukowców.

Już ponad 50 procent Polaków cierpi na nadwagę lub otyłość. Jeżeli nic się nie zmieni, ta liczba ciągle będzie rosnąć. Dlaczego w ogóle tyjemy? Coraz częściej mówi się o tym, że winą nie jest brak silnej woli, a spożywanie wysoko przetworzonej żywności.

Wciąż szukamy sposobu na to, żeby cieszyć się zdrowiem, młodym wyglądem i szczupłą sylwetką jak najdłużej. Coraz częściej rozumiemy, że drogą do sukcesu nie są drakońskie diety czy magiczne tabletki, a zdrowy styl życia i racjonalne żywienie.

Dentysta, kontrolując uzębienie pacjenta, może ocenić stan zdrowia jego całego organizmu. Okazuje się bowiem, że objawy niektórych schorzeń, m.in. anemii lub osteoporozy są widoczne w obrębie jamy ustnej. Jedną z chorób, którą z naszego uzębienia mogą wyczytać stomatolodzy jest cukrzyca. Diabetycy mają obniżoną odporność na infekcje, co szczególnie widać na wrażliwych częściach ciała, jakimi są dziąsła.

Prozdrowotne właściwości nopalu, czyli łodyg kaktusa z rodziny opuncji są znane od wieków. Jedzenie nopalu w formie proszku (w połączeniu z jogurtem) stanowi doskonałe uzupełnienie codziennej diety. Chroni nasz system pokarmowy przed wchłanianiem tłuszczów. Pomaga zredukować poziom cukru we krwi. Dzięki dużej zawartości błonnika wspomaga odchudzanie i kuracje oczyszczające.

Naukowcy uniwersytetów w Oksford i Reading sądzą, że nałożenie
20-procentowego podatku na słodkie napoje gazowane znacznie zmniejszyłoby liczbę ludzi z nadwagą i
otyłych, bardziej narażonych na schorzenia serca i cukrzycę.

Tom Hanks poinformował w wywiadzie z Davidem Lettermanem, że choruje na cukrzycę.

Wczesne stadia miażdżycy mogą pojawiać się już u dzieci, szczególnie otyłych. Dlatego chorobie należy zapobiegać od najmłodszych lat – sugerują badania polskich i amerykańskich specjalistów publikowane z okazji obchodzonego 29 września Światowego Dnia Serca.

Suplementy zawierające witaminę D pomagają obniżyć ciśnienie tętnicze i poprawiają nastrój u pacjentek z cukrzycą, u których jednocześnie występują objawy depresji - wynika z badań zaprezentowanych na 73. sesji naukowych Amerykańskiego Towarzystwa Diabetologicznego.

Krótkie, 15-minutowe spacery po każdym posiłku zmniejszają ryzyko cukrzycy typu 2 u starszych osób - informuje pismo "Diabetes Care".

Picie więcej niż jednej puszki słodzonych napojów dziennie może być związane z ryzykiem zachorowania na cukrzycę - sugeruje europejskie badanie, o którym informuje magazyn "Diabetologia".

Zbyt wysoki poziom cukru we krwi jest przyczyną wielu zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu, co dla chorego oznacza liczne utrudnienia i ograniczenia w życiu codziennym. Stosunki seksualne także niekiedy stają pod znakiem zapytania… Co sprawia, że życie intymne cukrzyków nie jest usłane różami?

Trudności z koncentracją, rozdrażnienie, niezdarność – to dobrze znane efekty zarwanej jednej lub kilku nocy. Receptą na powrót do formy jest zwykle porządne wyspanie się. Jeśli jednak problemy ze snem trwają jakiś czas i nasz organizm nie wypoczywa dłużej niż sześć godzin na dobę, może mieć to fatalne skutki dla zdrowia. Chroniczne niewyspanie może nawet zmienić geny, co grozi poważnymi chorobami.

Śniadanie z dodatkiem łyżki cynamonu może pomóc obniżyć poziom cukru we krwi, zmniejszając tym samym ryzyko rozwoju cukrzycy - wynika z badań opublikowanych w "Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics"

Coraz więcej młodych kobiet z cukrzycą umyślnie nie przyjmuje zastrzyków z insuliną, aby spowodować u siebie utratę wagi - alarmuje Narodowa Służba Zdrowia w Wielkiej Brytanii.

Kobiety chore na cukrzycę deklarują mniejsze zadowolenie z seksu i często cierpią na zaburzenia związane z funkcjami seksualnymi - wynika z badania amerykańskich naukowców.

Truskawki nie tylko są ulubionym przysmakiem kibiców Wimbledonu, ale i korzystnie wpływają na nasz metabolizm.