Lepszy wzrok
Grejpfrut jest bogaty w witaminę A, która m.in. pozwala uniknąć "kurzej ślepoty", czyli zaburzeń widzenia w ciemności.
Owoc dostarcza solidnej dawki luteiny - naturalnego barwnika, zabezpieczającego wzrok przed zaćmą czy zwyrodnieniem plamki żółtej, chroniącego siatkówkę oka przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki.