20 sposobów, jak pożegnać alergie?
Z uczuleniem można sobie radzić
Alergicznie reagujesz na kurz, pyłki czy sierść zwierzęcia? Uczulenie może dokuczać przez cały rok i utrudniać codzienne funkcjonowanie.
Alergicznie reagujesz na kurz, pyłki czy sierść zwierzęcia? Uczulenie może dokuczać przez cały rok i utrudniać codzienne funkcjonowanie. Bo jak wyjść wiosną na zewnątrz, gdy ten pozornie nieszkodliwy pyłek przyprawia cię o ból głowy? Szacuje się, że ok. 6 mln Polaków zmaga się z alergią na roztocza. Poznaj bezinwazyjne metody, które chronią ciebie przed alergenami.
Pyłki drzew, traw i chwastów
Zazwyczaj alergia sezonowa zaczyna się w marcu. W tym okresie następuje wzrost pylenia roślin. Nieżyt nosa, zapalenie zatok i spojówek, świąd, kaszel, duszności - to najczęstsze objawy alergii. Drzewa pylą praktycznie przez większość roku, a po dużym deszczu zaczynają intensywnie pylić trawy i chwasty. Pogarszające się samopoczucie utrudnia codzienne funkcjonowanie. Warto przygotować się do sezonu i zastosować dietę wzmacniającą organizm. Pomocne jest bieżące śledzenie kalendarza pylenia.
Na podst. Health.com (ms/mtr), kobieta.wp.pl