Ćwicz
Każdy powinien dbać o kondycję fizyczną. Jednak po 50. roku życia powinnaś być bardziej zmotywowana do regularnych ćwiczeń.
Kobiety powyżej 50. roku życia, które mają zapewniony wysiłek fizyczny, mają o 67 proc. mniejsze ryzyko zachorowania na raka piersi.