Podkręcasz temperaturę

Skóra każdej z nas jest bardziej sucha w okresie jesieni i zimy. Dlaczego? Bo na potęgę podkręcamy ogrzewanie i fundujemy naszej skórze pustynię. W ten sposób traci cenne lipidy, które stanowią barierę przed utratą wody. A że sucha skóra jest bardziej podrażniona, wieczorami najczęściej pojawiają się zaczerwienienia i przesuszone miejsca. Przed pójściem spać nałóż sporą ilość bezzapachowego balsamu do ciała. Szukaj takiego, który zawiera pantenol, kwas hialuronowy i olejki. Zimą szczególnie przesuszone i swędzące są nogi, więc nie żałuj im dobroczynnych składników. A przed pójściem spać zmniejsz ogrzewanie - nie tylko lepiej się wyśpisz, ale też będziesz lepiej wyglądać.