Jak ćwiczy?

Okazuje się, że Agnieszka wykonuje różne treningi, aby idealnie wyrzeźbić ciało i poprawić kondycję. - Dwa razy w tygodniu robię trening siłowy zakończony interwałami, do tego treningi kardio, w tym bieganie. Nie ćwiczę tradycyjnej jogi, ale lubię treningi z elementami jogi, np. Band Beat, czyli trening z taśmami, który odkryłam całkiem niedawno - twierdzi. Prowadząca "Azja Express" wyznała, że nawet podczas kręcenia programu ćwiczy. - Podczas nagrań programu też staram się regularnie ćwiczyć, zabieram ze sobą płyty z treningami, mam też aplikacje w telefonie. (...) Nie zapominam o treningu nawet na wakacjach - czytamy.