5z8
Błąd nr 5 - Kąpiel słoneczna
Promieni słońca nie sposób uniknąć. Nie sposób też ich nie lubić: wpływ witaminy D, na nasz organizm jest nie do przecenienia. Obawa przed ciemnymi plamami na skórze, przebarwieniami oraz nowotworami skóry, powinna sprawić, iż codzienna aplikacja tzw. „blokera”, będzie częścią kosmetycznej rutyny.
Jednak, jak uważają specjaliści, ciągle za mało stosujemy kosmetyków z filtrami, rezerwując je tylko na czas wakacji. Tymczasem, każdy krem do codziennej pielęgnacji powinien zawierać filtr z oznaczeniem co najmniej SPF 15. Latem aplikacja kosmetyków z filtrami powinna odbywać się co 2-3 godziny.