boks

Julia Szeremeta ma dopiero 21 lat, a już może pochwalić się niebywałymi sukcesami sportowymi. Bokserka ostatnio pojawiła się w "Dzień Dobry TVN", gdzie opowiedziała o jednym z nich. Uwagę zwracała też jej oryginalna stylizacja. "Uśmiech" aż bił po oczach.

Agnieszka Rylik, jedna z najwybitniejszych bokserek w historii Polski, przeżywa trudne chwile. Zdobywczyni wielu tytułów mistrzowskich zmaga się z poważnymi problemami zdrowotnymi i finansowymi. W sieci ruszyła zbiórka, która w kilka dni osiągnęła zawrotną sumę.

Potrzeba dużej odwagi, żeby stać za sobą, mimo porażek, które tak naprawdę ponosimy codziennie i na każdym kroku. Życie w zgodzie z samym sobą jest ogromnie ważne - mówi Aneta Rygielska, polska bokserka olimpijska. Gorzko przyznaje, że sukces ma wielu ojców, a porażka jest sierotą. - Gdy presja otoczenia jest ogromna, spokoju należy szukać w samym sobie. To, co my odczuwamy jest najważniejsze, a ludzie niech sobie mówią - stwierdza. Sportsmenka jest ambasadorką marki SUZUKI, która od lat wspiera tę dziedzinę sportu, organizując między innymi Suzuki Boxing Night.

Ania Świątczak ma nową pasję. Jedna z byłych żon wokalisty Ich Troje spędza ostatnio dużo czasu na intensywnych treningach. Okazuje się, że piosenkarka ćwiczy boks i wiąże z tą dyscypliną poważne plany.

Od dziecka słyszałam: "Kobieta nie może się garbić, musisz chodzić z gracją, kobieta powinna być delikatna, będąc w szpilkach wypnij piersi". To tylko część komentarzy, które każda z nas słyszy w swoim kierunku. Co, jeśli kobieta zakłada rękawice bokserskie i idzie się bić? Nie wypada jej i traci swoją kobiecość? - rozmawiam o tym z kobietami, które tak jak ja trenują sztuki walki i są z tego powodu obiektem negatywnych komentarzy.

Monika Miller wraca do siebie po samobójczej śmierci taty. Okazuje się, że dostała rolę bokserki w filmie. 23-latka opowiada, jak się przygotowuje. Nie jest łatwo.

Rękawice bokserskie to niezbędny ekwipunek każdej osoby, która chce spróbować tej sztuki walki. Oferta rękawic bokserskich jest bardzo zróżnicowana, dlatego wybór warto oprzeć na kilku najważniejszych czynnikach. Jakie rękawice bokserskie będą najlepsze dla ciebie?

Karolina Szostak znów chwali się swoim pięknym ciałem, nad którym pracowała przez cały rok, stosując restrykcyjną dietę i treningi. Okazją była gala „Polsat Boxing Night 7: Nowe rozdanie”.

Rozprawimy się ze stereotypem słabej płci. Kinga Kwiecień spotkała się z modelką, aktorką i piosenkarką Sylwią Nowak, która by pozostać fit, trenuje boks.

Gdy zaczynała walczyć na ringu, kobiety takie jak ona stawiano na równi z prostytutkami i hazardzistkami. - Pogląd, że kobiety to delikatne kwiatuszki, jest staroświecki - mówiła w 1940 roku, gdy zaczynała karierę sportową. Była mistrzynią świata w boksie. Dziś Barbara Buttrick ma 87 lat i jest najstarszą pięściarką świata, choć przebywa już na sportowej emeryturze. To ona przetarła szlaki w kobiecym boksie.

Ten sport już dawno przestał kojarzyć się tylko ze spoconymi facetami, obijającymi się brutalnie w ringu. Boks coraz chętniej trenują także kobiety, wśród nich nawet słynne aktorki, piosenkarki czy modelki. Trudno się dziwić, ponieważ jest to dyscyplina, która kształtuje nie tylko ciało, ale również charakter. Jak zacząć ćwiczyć i ile można spalić? Oto praktyczny poradnik.

Jak być perfekcyjną w nieperfekcji? Jak pokochać siebie i tym samym pokochać innych ludzi? Jaki jest ideał współczesnej kobiety? – to pytania, które zadawały sobie i innym gwiazdy międzynarodowego spotkania Reebok, które odbyło się w Nowym Jorku.

Wylewają pot na siłowni, ćwiczą pod okiem trenera personalnego, uprawiają jogę, chodzą na zajęcia baletowe i… boksują – znane kobiety stosują różne sposoby, by uzyskać zgrabną oraz wysportowaną sylwetkę. Efekty ich starań są często naprawdę spektakularne.

Błyskawicznie wyrzeźbisz sylwetkę, spalisz kalorie i będziesz mieć z tego mnóstwo radości. Aeroboks to zajęcia fizyczne w grupie, które są połączeniem rozmaitych ciosów i kopnięć, a wykonuje je się w rytm energetycznej muzyki. Poznajcie szczegóły!

Znany z dramatu "Whiplash" Miles Teller wkrótce pojawi się na ekranach w roli boksera Vinny'ego Paza w obrazie biograficznym "Bleed for This".

Kate Hudson to przykład gwiazdy, która doskonale łączy karierę z wychowywaniem dzieci. Aktorka jest mamą dwóch rozbrykanych chłopców: 11-letniego Rydera i 3-letniego Binghama. Niejedna matka może jej pozazdrościć figury po dwóch porodach. 35-latka regularnie ćwiczy pilates i jogę, a ostatnio pokochała również boks i TRX.

„Kobieta mnie bije” – dziwił się bohater kultowej „Seksmisji”. Dziś nie ma w tym nic szokującego, ponieważ coraz więcej pań trenuje rozmaite sztuki walki, dzięki czemu potrafią poradzić sobie nawet w niebezpiecznych sytuacjach. Tego typu zajęcia mają jeszcze jeden atut – świetnie wpływają na sylwetkę i pomagają zgubić zbędne kilogramy.

Artur Szpilka opowiedział o swojej drodze na ring.

Kobiety zdobywają szturmem dyscypliny, które wydają się zarezerwowane tylko dla twardzieli. Przykładem jest boks. Do niedawna postrzegany był jako typowo męski sport. Jednak coraz więcej przedstawicielek płci pięknej zajmuje się tą dyscypliną i radzi sobie nie gorzej od mężczyzn, odnosząc sukcesy na arenie międzynarodowej oraz traktując tę dyscyplinę sportu jako alternatywę dla fitnessu

Na Letnich Igrzyskach Olimpijskich w Londynie będzie jedyną reprezentantką Polski w boksie. Wystartuje w kategorii do 51 kilogramów. Igrzyska to marzenie jej życia i zarazem jedyna szansa na sukces w tej imprezie sportowej. Za cztery lata w Rio de Janeiro przekroczy kategorię wiekową, dopuszczaną w boksie amatorskim (34 lata).

"Odkąd zaczęłam boksować, nie mam ani przyjaciół, ani rodziny. Moja rodzina to klub, trener, zawodnicy" - mówi Karolina Michalczuk, pięściarka, która będzie reprezentować Polskę na Letnich Igrzyskach Olimpijskich w Londynie.

Ryan Gosling nie narzeka na brak zajęć. Obecnie przygotowuje się do roli w filmie "Only God Forgives". Przechodzi intensywny trening bokserski.