Mięśnie i stawy
Zabiegi z borowiny przynoszą ulgę stawom. Powinny je stosować osoby zmagające się z reumatyzmem oraz bólami mięśni i kręgosłupa. Pomagają w zwyrodnieniach stawów i chrząstek stawowych oraz w zespołach bólowych szyjnych, lędźwiowych i barkowych. Usuwają zakwasy, stłuczenia, zwichnięcia i złamania. A wszystko dzięki wyzwalaniu ciał histaminopodobnych, które powodują przekrwienie skóry, co objawia się zmniejszeniem stanu zapalnego.
Ponadto borowina jest antidotum na choroby układu nerwowego: rwę kulszową, nerwobóle i uszkodzenia nerwów obwodowych. W uzdrowiskach kompresy borowinowe stosuje się na kark lub partie lędźwiowe.
Ciepłe okłady uśmierzają ból, działają przeciwzapalnie, rozluźniają i poprawiają metabolizm. Powinny je stosować m.in. osoby prowadzące siedzący tryb życia oraz sportowcy zmagający się z kontuzjami.