Skorupiaki = wypryski
Krewetki, kraby, homary, ale także niektóre zielone warzywa liściaste (np. algi albo szpinak) mają dużą zawartość jodyny, której nadmiar może prowadzić do trądziku. Jak jednak twierdzi dr Schultz, problemy skórne pojawiają się tylko w przypadku, gdy znajdują się w naszej diecie regularnie. Jeśli jednego dnia zjemy krewetki, drugiego szpinak, lecz potem mamy przerwę od tych produktów, na pewno nie narazimy skóry na żadne szkody.