Sałatkę poproszę

Pamiętasz, jak wychodziłaś ze znajomymi do pizzerii czy McDonald's i sięgałaś po kolejnego hamburgera? A może twoją specjalnością były szybkie i proste, a zarazem kaloryczne dania? Jak jest teraz? Zakładamy, że lubisz gotować, a zdrowe jedzenie jest twoim priorytetem? Nauczyłaś się, jak zdrowo się odżywiać i jakie produkty wybierać, aby nie przytyć. Co więcej, teraz wiesz, że nie zawsze musisz rezygnować ze słodyczy i czasami możesz pozwolić sobie na chwilę słabości. Zdajesz sobie także sprawę, że najlepiej jeść o stałej porze i nie podjadać między posiłkami. Podziel się tą wiedzą z innymi.