Zmienisz się też "na dole"
Po porodzie wiele kobiet ma wrażenie, że ich pochwa jest luźniejsza i szersza. To dlatego, że mięśnie są bardziej rozciągnięte. Może to powodować dyskomfort, a czasami nawet uniemożliwiać osiągnięcie orgazmu. Jak sobie pomóc? Dzięki ćwiczeniom Kegla wejście do pochwy staje się węższe, a jej ścianki bardziej sprężyste, dzięki czemu seks będzie taki sam, jak przed porodem.
Na podst. Cosmopolitan (pho/sr)