5z7
Oczy
Cienie pod oczami: cienie, które utrzymują się pomimo regularnego snu, mogą być wynikiem problemów z przewodem pokarmowym. Na początek spróbuj wyeliminować z diety nabiał i produkty zawierające pszenicę. Winowajcą może być także alkohol. Nawet bardzo małe ilości mogą powodować cienie pod oczami.
Cienie na powiekach: wskazują na możliwy niedobór żelaza w organizmie. Zacznij spożywać pokarmy, które go zawierają oraz wyeliminuj napoje gazowane, kawę i herbatę.
Białe plamki na powiekach: białe plamki w pobliżu zewnętrznego kącika oka mogą wskazywać na przewlekłe obciążenie układu limfatycznego. W takim przypadku unikaj laktozy i produktów z mleka krowiego.