Kup porządny biustonosz
Na nic systematyczne treningi w domu i na siłowni, zmodyfikowana dieta, kremy czy masaże, jeśli nosisz źle dobrany stanik. Przede wszystkim staraj się jak najrzadziej rezygnować z biustonosza – również na piersi działa grawitacja, przez co stają się obwisłe i mniej jędrne.
Najlepszy biustonosz wskaże ci brafitterka, czyli specjalistka, która zajmuje się dobieraniem staników. Ważne, aby nie był za luźny pod biustem, a ramiączka nie powinny spadać. Zainwestuj w biustonosz z fiszbinami typu push-up albo w bardotkę, która ładnie wyeksponuje biust. Z obserwacji specjalistów wynika, że dobrze dobrany stanik nosi co piąta Polka!