Dostarcza cennych minerałów

Cynamon dostarczy nam minerałów, niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Znajdziemy w nim wapń, magnez, fosfor, potas, oraz cynk. Ta korzenna przyprawa to także doskonałe źródło przeciwutleniaczy, które neutralizują działanie wolnych rodników. - Cynamon spożywany w odpowiednich ilościach może korzystnie wpłynąć na stan naszego zdrowia. Działa antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo, wspomaga pracę serca, łagodzi dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego takie jak nudności czy biegunka. Poza tym przyspiesza przemianę materii, dzięki czemu może skutecznie pomóc w walce ze zbędnymi kilogramami. Cynamon pomaga także obniżyć poziom złego cholesterolu we krwi, korzystnie wpływa na pamięć i koncentrację, a ostanie badania wykazują, że hamuje on również rozwój komórek nowotworowych i wpływa na regulację cukru we krwi – mówi Anna Jasińska, dietetyk kliniczny.