7z8
„Ugłaskanie” lęków
Mniejsze i większe lęki to „chleb powszedni” zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Jeśli zaburzają one normalne funkcjonowanie, warto skorzystać z pomocy psychologa. W „oswojeniu” lęków lżejszego „kalibru” może pomóc mężczyźnie partnerka. Najskuteczniejszym lekarstwem jest w takim przypadku szczera rozmowa. Jak powinna wyglądać?
Jeśli dostrzegasz, że twojego partnera coś „gryzie”, postaraj się zachęcić go do rozmowy. Daj mu do zrozumienia, że może ci się zwierzyć w każdej chwili. Kiedy zdecyduje się na rozmowę, nie osądzaj go, nie pouczaj, lecz wysłuchaj uważnie i okaż mu wsparcie. Podkreśl, że każdy, bez wyjątku, odczuwa różne obawy.
Tekst: Małgorzata Przybyłowicz
(map/sr)