Czy można "wychować" dorosłego faceta?

- Myślę, że trzeba się zastanowić czemu akurat tę cechę u partnera chcemy zmienić. Jaki mamy w tym cel? Bo może to, że ogląda mecz z kumplami denerwuje nas, bo czujemy się zepchnięte na drugi plan? Wtedy nie starajmy się na silę zniechęcić męża do piłki, tylko powiedzmy o naszych odczuciach. W ogóle mówienie o tym, co czujemy jest kluczem do sukcesu. Zamiast powiedzieć: "Czemu nigdy po sobie nie posprzątasz, mam dość bałaganiarstwa", można powiedzieć "Jest mi bardzo ciężko z tym, że nie pomagasz mi w porządkach. Przykro mi, że nie możemy zrobić tego wspólnie, bo zdjąłbyś ze mnie sporo obowiązków, a czuje się mocno zmęczona". Gdy mówimy o swoich faktycznych uczuciach, to zawsze mówimy prawdę - "Jest mi smutno, jestem zdenerwowana, czuje się lekceważona..." to są uczucia, które wymagają rozmowy. Tak samo ważne, aby mówić o czyimś zachowaniu, a nie o osobie. Nikt z nas przecież nie lubi jak jest krytykowany - radzi Marta Żurowska, psycholog, psychoterapeutka, Gabinet Psychologiczny adAlta w Warszawie.