Aktywność fizyczna i kondycja
Potrafisz dotknąć palców u stóp przy wyprostowanych nogach?
- nie - dodaj 2 lata
- brakuje Ci 2,5-5 cm - dodaj sobie rok
- jeśli prawie Ci się udaje, dodaj sobie pół roku
- udaje Ci się, ale musisz się wysilić - nie zmieniaj swojego wieku - udaje Ci się z łatwością - odejmij rok