Bohater wielu diet
Grejpfrut jest składnikiem wielu diet. Pomaga usuwać tłuszcz z organizmu, obniża poziom cholesterolu, przyspiesza przemianę materii (naryngina), reguluje układ trawienny i ciśnienie krwi i odchudza! Owoc ten powinni również spożywać diabetycy, ponieważ zmniejsza on poziom cukru (glukozy) we krwi. Grejpfrut składa się w 90% z wody zawierającej kwasy organiczne, cukier, witaminy z grupy B, E, P oraz dużą ilość witaminy C (ok. 40-50 mg/100 g).