Zen mycia okien

Dla wielu sobotnie porządki są przykrą koniecznością, jednak jest coś odprężającego w czyszczeniu czy porządkowaniu domowej graciarni. Niektórzy mówią nawet, że działa na nich to terapeutycznie. Sprzątanie pozwala oderwać na jakiś czas myśli od spraw zawodowych i po prostu skupić się na wykonywanej czynności. Nie chodzi o to, by "uszczęśliwić" rodzinę generalnym sprzątaniem przez cały weekend, wystarczy godzina gimnastyki ze szczotką – kto wie, być może ten sposób również na ciebie podziała odstresowująco.