Nie ma chyba osoby, która w dzisiejszych czasach jest w stanie go uniknąć. Stres czai się wszędzie - w pracy, na zakupach, na obiedzie u teściowej. Nawet jeśli wydaje Ci się, że nie odczuwasz go na co dzień, wiedz, że niestety towarzyszy Ci on stale. Jak się go pozbyć? Idź na siłownię lub fitness, poczytaj książkę, wybierz się z przyjaciółką na film i plotki. I pamiętaj - nie zamartwiaj się stresem. Jego mała ilość działa mobilizująco, a więc daje Ci energię każdego dnia.
Podziel się opinią
Komentarze
Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj
