W ramach diety odchudzającej
Jeśli nawet jesteśmy na restrykcyjnej diecie odchudzającej, nie powinniśmy rezygnować ze spożywania szczypioru.
Roślina ta jest niskokaloryczna (100 g to jedyne 30 kcal), a ponadto zawiera ogromne ilości potrzebnych nam witamin.
Aby nie utracić cennych składników, posypujemy danie na koniec, tuż przed podaniem.