8z11
Środek na zaparcia
Ze statystyk wynika, że na tego typu problemy skarży się co druga Polka. Zaparcia mogą mieć wiele przyczyn, najczęściej powoduje je nieodpowiednia dieta, brak aktywności fizycznej, a także nadmiar stresujących sytuacji.
Jak uporać się z dolegliwością? Pijąc sok jabłkowy, który zawiera m.in. sorbitol - organiczny związek o właściwościach lekko przeczyszczających. W uregulowaniu procesu wypróżniania wspierają nasz organizm także pektyny - jabłko jest bardzo bogate w ten rozpuszczalny błonnik.