Masaż
Twarz ma trzysta małych mięśni, z których każdy ma za zadanie utrzymać skórę w jak najlepszym napięciu. Jednak Ty sama możesz też sobie pomóc, stosując codziennie masaż japońskich kobiet. Aby pozbyć się opuchlizny w okolicach oczu, opukuj serdecznym palcem kilkanaście razy powiekę dolną i górną. Tym samym ruchem, lecz energiczniej, opukuj policzki, skronie, żuchwę i czoło. Krew zacznie szybciej krążyć, opuchlizna zniknie, a skóra będzie bardziej jędrna w kilka minut.