Pod włos
Vidal Sasoon, mistrz we fryzjerskim fachu, zwykł mawiać, że wszystkie depresje i złe nastroje biorą się od niepoświęcania wystarczającej uwagi włosom. To prawda: kiedy jesteś smutna, zestresowana i zła, Twoje włosy też są w nienajlepszej formie. Dlatego oszczędzaj na fryzjerski reżym: co dwa miesiące podcinaj końcówki włosów, co trzy farbuj odrosty. Myj włosy, wtedy, kiedy tego potrzebują i zawsze rób masaż głowy. Naciskaj skórę tak, jakbyś chciała odkleić włosy od czaszki. Tak uwolniona energia, pozwala włosom rosnąć szybciej i zdrowiej.