Bieganie przyczynia się do wiotczenia skóry
Mit. Skóra twarzy wiotczeje z dwóch powodów: utraty kolagenu, który nadaje skórze elastyczności i sprężystości oraz utraty tkanki tłuszczowej. Uszkodzenie kolagenu wskutek uprawiania joggingu jest bardzo mało prawdopodobne.
MM/MO/WP Kobieta
href="http://kobieta.wp.pl/milion-dolarow-na-uzywanych-kosmetykach-5982765841932929a">** Milion dolarów na używanych kosmetykach
href="http://kobieta.wp.pl/polacy-wciaz-w-ogonie,-jeśli-chodzi-o-zuzycie-mydla-5982765958055041a">** Polacy wciąż w ogonie jeśli chodzi o zużycie mydła
Bardziej ryzykowne jest za to ćwiczenie na zewnątrz bez odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej. Promieniowanie UV niszczy włókna kolagenu, tak latem, jak i zimą.