2z9
Zdrowy i niskokaloryczny
Właściwości granatu ceniono od wieków, a udało się je potwierdzić dzięki współczesnym badaniom naukowym. Owoc jest bogatym źródłem cennych składników mineralnych: potasu, selenu, miedzi czy cynku. Zawiera również bardzo dużo witaminy C, E i B5. Przy okazji na tle innych słodkich owoców wyróżnia się niskokalorycznością - w 100 g smakołyku znajduje się tylko 68 kcal.
O unikalności granatu świadczy obecność estronu, czyli naturalnej formy estrogenu. To substancja, która pomaga w zminimalizowaniu dolegliwości występujących podczas menopauzy i w przypadku zespołu napięcia przedmiesiączkowego.