Do widzenia kluski
Kluski, makaron i inne mączne przysmaki - niestety, musisz się z nimi pożegnać. To tylko kilka dni, a różnicę poczujesz natychmiast. Makaron, zwłaszcza w połączeniu z ciężkimi sosami i tłustym mięsem, jest daniem bardzo kalorycznym i organizm bardzo długo go trawi.
Jeśli odstawisz węglowodany, organizm będzie musiał poszukać innych źródeł energii i zacznie spalać zgromadzony tu i ówdzie tłuszcz. To wszystko z pożytkiem dla twojej figury.
POLECAMY: * Ostrożnie ze słońcem!*