Miranda Kerr

Źródło: AP

Ukochana Orlando Blooma ma wszystko - urodę, sławę, pieniądze, miłość. Ciężko sobie na to zapracowała - zwłaszcza na sukces w modelingu. „Pierwszy krok to zdrowe odżywianie. Jem przede wszystkim produkty organiczne" - wyznała Miranda, która chętnie sięga po szpinak, awokado, zieleninę i brokuły. Stosuje dietę zgodną z grupą krwi, a ponieważ ma grupę A, unika w codziennym jadłospisie nabiału czy czerwonego mięsa.

Świetny wygląd australijskiej modelki to także efekt uprawiania jogi i treningów siłowych. Miranda Kerr lubi również pilates. Australijka ćwiczy 3-4 razy w tygodniu po 75 minut. A gdy przebywa w hotelu i nie może wyjść na spacer, wskakuje na stepper.

POLECAMY: * Oblicz swoje BMI!*

Dieta na 1 dzień tygodnia!

Dalej

Podziel się opinią

Bądź z nami na bieżąco

na Instagramie

👍Lubię to!

na Facebooku

Komentarze

Trwa ładowanie

Uroda

Moda

Porady

Artykuły

Polecane

Nasze serwisy

Inne nasze serwisy

Praca

Pogoda

Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj