Anna Popek – nie szkodzić!

Dziennikarka słynie z sylwetki nastolatki. Aby ją utrzymać, po prostu stara się nie przeszkadzać organizmowi i nie je niczego, co jej nie służy. „Zrobiłam test na nietolerancję pokarmową i okazało się, że nie toleruję glutenu”, wyjaśnia Popek, która ogranicza chleb, makarony i ryż. „Podstawa dobrej diety to zrobić test i sprawdzić, co organizmowi sprzyja, a co nie – podpowiada. Produktów, po których czujemy się źle, ociężale, po prostu starajmy się unikać”, podkreśla dziennikarka.