Anna Mucha
Celebrytka i swoista ikona, jeśli chodzi o kwestię odchudzania i zmiany wizerunku. Raz jeszcze przypominamy proces „muszej” metamorfozy. Jak donosi "Super Express", przez trzy miesiące Mucha pod czujnym okiem trenerów ćwiczyła fitness i stosowała dietę. Ponadto zafundowała sobie kosmetyczną likwidację rozstępów i cellulitisu.
Ania Mucha zapewnia, że nie wierzy w żadne diety, ani magiczne pigułki wspomagające odchudzanie. Twierdzi, że nigdy ich nie stosowała. Jedynym sprawdzonym sposobem jest jej zdaniem zbilansowana dieta, wysiłek fizyczny oraz pomoc masażystów. Podobno postawiła dietetyczce jeden warunek - nigdy nie zrezygnuje ze słodyczy. Okazało się, że jest to możliwe i w jej menu znalazły się niewielkie ilości czekolady i lodów. Oprócz tego sushi, sałaty, sery, oliwki i naturalne jogurty.
POLECAMY: * Darmowa diagnoza dietetyczna*