Suchość w jamie ustnej
Co ją powoduje? Brak odpowiedniej wilgotności jamy ustnej może mieć wiele przyczyn. Po pierwsze, może oznaczać, że nie dostarczamy organizmowi wystarczającej ilości wody. Po drugie, może być także skutkiem ubocznym przyjmowania różnych leków np. przeciwbólowych, przeciwdepresyjnych lub przeciwhistaminowych. Za nieprawidłowe funkcjonowanie gruczołów wytwarzających ślinę niekiedy odpowiada również cukrzyca lub choroba Parkinsona. Niejedna z nas doświadczyła także uczucia suchości w jamie ustnej podczas zdenerwowania lub silnego stresu. Dolegliwości sprzyja też palenie papierosów.
Co robić? Należy pić więcej wody. Ulgę może przynieść także żucie gumy bez cukru lub ssanie cukierków, a także specjalne płukanki i środki nawilżające. Najlepiej jest ograniczyć palenie oraz spożywanie kofeiny i alkoholu. Jeżeli jednak żadna z tych metod nie pomaga należy skonsultować się z lekarzem.